Livsstilscoaching

Positiv förändring och egen utveckling:

Känner du att vardagslivets stress och påfrestningar håller på att ta ifrån Dig livsglädje och framtidstro? Då är det hög tid att förändra Din situation!

Att bli medveten om ett beteende bygger på att Du får insikt om vem Du är och var Du står i livet. Vilka beteenden styr Dig och vilka vill Du förändra?
Vad hindrar Dig? Hur skapar Du rätt förutsättningar?
Tillsammans hjälps vi åt att hitta de beteenden som definierar Dig. Utifrån detta blickar vi framåt.
Livsstilscoaching hjälper Dig att uppskatta Dig själv! Du kan förverkliga drömmar, ambitioner och finna nya vägar!

 

Föreläsningen innefattar även en kort inblick i ”Mindfulness” - hur Du skapar en medveten närvaro och ett lugn i vardagen! Jag hoppas Du kommer att uppleva föreläsningen som både avstressande och lärande!

Varmt välkomna!

Christin Brännström

Christin är Fil.Kand i beteendevetenskap och livsstilscoach

För mer information eller frågor, ring
Christin 070-608 18 08

Priser föreläsning:
Minsta antal 4 personer, 1 - 1,5 h. 350 kr/person.